Mercoledì 30 settembre sono stata intervistata da Radio Montecarlo.
Mi hanno chiesto di parlare di alcune caratteristiche peculiari dei movimenti del corpo, in particolare l’utilità di usare il movimento delle mani e delle braccia durante la conversazione.
L’obiettivo è stato quello di mettere in discussioni false credenze sul linguaggio del corpo.
Una credenza molto comune è quella nel ritenere eccessivi e sbagliati la gestualità, ovvero tutti quei movimenti di mani e braccia che ciascuno di noi fa per accompagnare le parole.
NO, non è sbagliato perché se muoviamo mani e braccia a ritmo con le parole diamo più forza persuasiva al messaggio, siamo più credibili e ci distinguiamo dalla massa!
Ed inoltre ci aiutano a tenere a bada la nostra ansia, che spesso, inesorabilmente, ci colpisce quando vogliamo dare il meglio di noi stessi. Infatti se ci facciamo “prendere dall’ansia” ci lasciamo sopraffare da tutta questa energia e diventiamo una specie di robot, che sparano a ruota libera, senza mai fermarci per un attimo di tregua, costringendo il nostro interlocutore a fare una tremenda fatica per ascoltarci!
Allora… ti dico… STOP!
Rilassiamoci, prendiamo fiato, e usiamo i movimenti di mani e braccia per dare ritmo e armonia alle nostre parole, vedrete che non solo il vostro interlocutore ne sarà entusiasta, ma non vedrà l’ora di ascoltarvi, ancora e ancora e ancora ………
October 14th, 2009 - 4:12 pm
Buongiorno Patrizia,
io sono uno dei tanti che quando parla muove in continuazione le mani e le braccia, soprattutto quando sono arrabbiato mi agito. I miei amici mi chiamano “l’esagitato”. Cosa posso fare per migliorarmi? Che consigli mi può dare? La ringrazio.
October 17th, 2009 - 3:32 pm
Salve Denis
Per riuscire a mantenere un controllo sul movimento delle sue mani/braccia deve innanzitutto avere coscienza che le sta muovendo troppo, il fatto di diventare consapevole è il primo passo per raggiungere un compromesso tra il suo naturale “dinamismo” e il controllo.
Provi dunque, appena se ne rende conto, di fare una pausa. Prenda un bel respiro profondo, questo le consente di dare un stop efficace ed immediato al suo movimento, poi rallenti il ritmo del suo eloquio, facendo anche più pause tra una parola e l’altra, vedrà che diminuiranno di conseguenza anche i suoi movimenti.
Provi e mi faccia sapere come è andata.